Lachen is gezond!
Lachen helpt de negatieve gevolgen van stress tegen te gaan.
Lachen brengt meer zuurstof naar het lichaam en de hersenen en geeft een ontspannende werking.
Tijdens de lachyoga workshops lachen we zonder reden.
Lachen en speelsheid geeft een enorm plezier, vooral in een groep.
Lachyoga is een toegankelijke manier om eens heerlijk te lachen.
Deze activiteit in geschikt voor alle doelgroepen.
Een workshop duurt ongeveer anderhalf uur en zal bestaan uit yoga gerelateerde oefeningen, speelse theatrale oefeningen, een lachmeditatie en zal worden afgesloten met een ontspanningsoefening.
Lachen en speelsheid geeft een enorm plezier, vooral in een groep.
Lachyoga is een toegankelijke manier om eens heerlijk te lachen.
Deze activiteit in geschikt voor alle doelgroepen.
Een workshop duurt ongeveer anderhalf uur en zal bestaan uit yoga gerelateerde oefeningen, speelse theatrale oefeningen, een lachmeditatie en zal worden afgesloten met een ontspanningsoefening.
